生活藝術體驗工作坊 文字、跳舞、放鬆身體小運動都有
四大活動超簡易參加方法
香港藝術中心即將推出一系列生活藝術體驗活動，讓參加者可以在藝術家的指導下，放慢生活的腳步，重新感受生命的溫度。《HKAC ART Factory》活動現已接受報名，10月18日就會正式開放予公眾參與，率先睇吓有咩玩啦！
第一季度的活動包括身體律動丶現代舞蹈、身心靈與聲音藝術及創意寫作等不同範疇，分別有當代舞蹈家楊浩的《Flying Low》、當代舞蹈家肖呈泳的《Body Movement》、音樂家及聲音藝術家Shane Aspegren的《Sound, Mind and Matter》以及劇場編劇及女演員李穎蕾的《晨來之筆》。
1.《晨來之筆》
《晨來之筆》是一項在早上一邊品嚐咖啡，一邊望著街上的景色，在紙上寫下當刻的心情和想法。這個活動的特別之處在於整個過程中，並沒有為參加者設下任何思考框架，任由大家自行思考，希望參加者可透過文字感受生命，在百忙之中抽空與自己對話。活動特意揀選星期一至五早上8點至9點，或早上9點至10點，讓大家返工前放鬆一下。
逢星期日下午12點至1點，或星期一晚上7點至8點，大家可以參加《Flying Low》融合音樂及舞蹈，讓參加者感受自身與周遭環境的關係。平時跳舞通常會望著鏡子，著重每個動作的力度和角度，而《Flying Low》更著重靠自己去感受每個動作，就算大家沒有跳舞底子，也可以輕鬆上手。
《Body Movement》是一項放鬆身心的活動，整天對著電腦工作的朋友，肩頸位置可能較緊，加上有時候坐姿不良，容易造成勞損。參加《Body Movement》的朋友可以徹底放鬆身體每個關節，透過放慢每個動作，感受身體繃緊的部位。有興趣的朋友可在星期二晚上6點半至7點半，或星期日晚上7點至8點參加《Body Movement》工作坊。
《Sound, Mind and Matter》幫助學員發掘聲音對身體的影響，透過聲音治癒大家的心靈，讓大家暫時放下日常的煩囂，專注當下的時光。活動時間為星期三下午5點半至6點半。
第一季的活動由10月18日起至2021年1月8日，工作坊採用代幣系統，大家可購買不同代幣套裝，再按自己興趣將代幣用於不同工作坊，非常彈性。一個代幣的價錢為$150，六個代幣套裝為$720，而十八個代幣套裝更低至$1,620。<按此查看更多代幣套裝>
