跑步場上，本住自己突破自己的立場，努力達到目標，不會輕易退場！這裡將為大家搜羅有關長跑的訓練、裝備及比賽資訊，以及一些心得分享。

海洋．旅程

香港人， 廣東話， 愛吃愛笑， 更愛說髒話

前大台記者兼主播，毛城城MoCity總編輯，葡萄酒專欄作家，屋企有貓有狗，熱愛旅行，誓要去勻全日本！

「筆記電影會」召集人

日劇迷，現從事網站及數碼營銷相關工作。

中大新聞系學生，愛發白日夢、不思進取的一個人～

常幻想天未夠闊，仍望能有天可飛、飛出自己的一片天

現居日本，當一個尋常新社會人的香港青年。在不變社畜不過勞死外，希望將日本的美好特別，還有種種新知帶給大家。 FB專頁：https://www.facebook.com/ckjpexpress/

時事評論員、影評人、網台主持人、前學聯副秘書長、註冊社工、業餘時事漫畫工作者。Facebook: http://www.facebook.com/orochi.ben.lam

畢業於蘇格蘭格拉斯哥大學 (University of Glasgow)，支持後凱恩斯經濟學派，主張適當地使用財政政策刺激經濟，人生目標是擁有一間評級公司。

中文大學中文系碩士研究生，評論成癮者。 寫作就是連連失敗。曾經得過文學獎，未足掛齒；創辦評論網站《字蝨》，未如理想；現任《字花》編輯，希望長久。

旅遊專欄作家，曾走訪超過近 30 個國家，足跡遍及全球 5 大洲，最近更完成南極之旅及出版《從喜歡旅遊開始》一書

給自己一個作出這抉擇的理由，只需要能夠說服自己，你定能把事情做好。